ध्यान योग के आंतरिक भाग का दूसरा चरण है। इसे पहले के छह चरणों के सफल समापन और नियंत्रण की आवश्यकता है।
धारणा, ध्यान और समाधि के तीन आंतरिक चरणों को एकांत स्थान पर करने की आवश्यकता है।
पुस्तक बहुत ही सरल तरीके से प्रक्रिया की व्याख्या करती है। पुस्तकों की श्रृंखला 35 ब्रह्म विद्याओं को भी उजागर करती है, जो प्रमुख उपनिषदों से प्राप्त ज्ञान है।
इस दूसरे भाग में निम्नलिखित ग्यारह ब्रह्म विद्याओं पर चर्चा की गई है : 1. मैत्रेयी विद्या, 2. शांडिल्य विद्या, 3. वैश्वानर विद्या, 4. पंचाग्नि विद्या, 5. पर्यंक विद्या, 6. श्वेत केतु विद्या, 7. पुरुष विद्या, 8. प्राण विद्या, 9. अंतरादित्य विद्या, 10. भृगु-वारुणी विद्या, और 11. ज्योतिषाम् ज्योति-विद्या।
इस उपासना को किस प्रकार जीवन के अन्य कर्म करते हुए कर सकते हैं, यह भी राज कर्म में संलग्न राजाओं के द्वारा ब्रह्म ज्ञाता ब्राह्मणों को दी गई विद्याओं से स्पष्ट किया गया है ।